DenkPfade/Brain-Trips durch den Rheingau, Frankfurt, Mainz und Wiesbaden
Das Gedächtnis trainieren, die frische Luft genießen und dabei noch Spaß haben, das alles garantiert ein Denk-Pfad/Brain Walk!
Der Spaziergang draußen an der frischen Luft, setzt sich aus einer Abfolge körperlicher und geistiger Übungen zusammen, die das Ziel verfolgen, die geistige Aktivität zu beleben und die Achtsamkeit zu erhöhen.
Auf einem Denk-Pfad werden physische Aktivitäten mit mentalen Herausforderungen verbunden. Dies trägt dazu bei, die Merkfähigkeit und Aufmerksamkeit zu steigern.
Eine hervorragende Möglichkeit an der frischen Luft und ganz ohne Druck das Gedächtnis zu trainieren und dabei auch noch Spaß zu haben.
Hier finden Sie den nächsten Termin.
Der 60 minütige Denk-Pfad / Brain-Walk kostet pro Teilnehmer 10 EUR.
Der "Stifterabbeler" auf dem Hans-Römer-Platz in Wiesbaden-Schierstein eignet sich ganz besonders gut für die unterschiedlichsten Übungen.
Der Start des brain-walks am Schiersteiner Hafen. Alle freuen sich schon auf die nächsten 90 Minuten.
Auch Bewegung gehört dazu. Mit einem "Ich bin top fit" fängt jedes Training an und hört jedes Training auf.
Am Hafen lässt sich das Gedächtnis ganz ohne Stress wunderbar trainieren.